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Das war zu erwarten. Geburtstage sind meistens kritisch fürs Gewicht. Aber die Torte war einfach nur lecker. Blöd nur: einmal richtig genascht, brauche ich fast 2 Wochen um den übermäßigen Appetit auf Zucker wieder in den Griff zu bekommen. Ich bin schon froh, dass es nicht mehr ist.
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135 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 September 2014:
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1443 kcal
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Fat: 57.72g | Prot: 45.17g | Carbs: 180.42g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lunch: Bahlsen Comtess Zitrone. Dinner: Weiße Champignons (Gebraten), Karotten, Zucchini, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Krombacher Radler. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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