Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
101.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
2006 kcal
|
Fat: 85.86g | Prot: 89.17g | Carbs: 228.15g.
Breakfast: Помидор Соленый, Котлета Домашняя, Картофель (с Кожурой). Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Спадар Сапраудны, Чай, Картофель (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Мандарины, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|