888888t's Journal, 12 Dec 21

Моему сыну назначили уколы кортексина. Обладают лёгкихм седативным эффектом, при этом помогают собраться и сосредоточиться. Почитайте про них. Может это то, что нужно.  

Со врачом надо конечно консультироваться, но так-то, да, мягкие седативное какое-то нужно. И ещё момент: их надо "до" планируемой нервотрёпки принимать - вы же знаете, когда сессия, так недели за 2 начинаете прием, допустим пустырника, и 2 недели сессии. Его больше месяца нет смысла пить. Это пример был, вы всё-таки ко врачу сходите: нервы - они не казённые, их надо холить и лелеять, а то за "нервами" может последовать какая-то "тяжёлая артиллерия" в букете психосоматики... И вот будет совсем не смешно... 

Оляхандро1, спасибо что посоветовали, нужно почитать, может и проконсультироваться насчёт них..  

zhastat14, да мне кажется уже поздно... Такие заскоки просто ни с того ни с сего, вот например сегодня уже часов 5 без каких-то причин меня колотит, все было нормально,а потом начало и пошло поехало, просто тревожность разыгралась и ее не остановить  

Э. Ну. Глицин разве действует? И это, глупо конечно, но, к 5 курсу все будет отлично и без нервов 

Новопасит можно или глицин. Главное за пару дней регулярно, чтобы эффект был. С валерьянкой аккуратнее - если ее принять сразу перед важным событием, то может сказаться на умственной деятельности. У меня там подруга завалила экзамен, выпив для успокоения прям за час до… 

тенотен мне сразу купирует нервозность , когда готова взорваться. под язык- рассосала и отпустило. 

Что значит поздно? Это ваша последняя сессия?))) Или последний в жизни "нервяк"))) Отработать схему противодействия этому состоянию, думаю, стоит в любом случае! Этот настрой саморазрушителен по сути! Знаю о чем говорю, сама так реагировала... давно...пока не отследила весь трэш для организма и решила, что так мне не надо (в 11-м классе при сдаче экзов в школе и поступлении, у меня держалась температура 40! месяц!!! ничем было не снизить, ползала, как лунатик, ничего не помню!! Бррр! Это просто семейные установки, которые устарели и все! Избавляемся и идём дальше с гордо поднятой головой! А не трясемся, как кролик под кустом))) 

_Стройная, действовал чуть-чуть,а может это и самовнушение было, но возникает чувство что с такими колотунчиками и до летней сессии не доживется. Не знаю от чего, но догадываюсь что от даже минимального отсутствия сна в будние дни. Это уже вошло в привычку, но я знаю что я идиот..  

Katerina_Kon, да знаю, у нас так девочка выпила пачку успокоительных перед экзаменом,потом ходила пересдавала, с этим я ознакомлена 

rastorguevaya, в наши времена похоже что его всегда под языком нужно держать..  

Мне хорошо помогают капли Баха - работоспособность отличная, в сон не клонит, а сама как в танке :) 

zhastat14, вот от мысли что этот нервяк увы не последний, причём далеко не последний, трясет еще сильнее епрст!! я вообще восприимчивый человек и меня трясет даже от любой контрольной,потому что боюсь не оправдать ожидания, в первую очередь свои, потом навязанные ожидания родителей,очень странные чувства из-за этой учебы на самом деле,потому что это даже еще не работа,но хочется просто забыться и впасть в себя больше из-за нагрузки которую дают.. Тупо с 5 утра, до 1 ночи на ногах, а потом все равно почти не сплю и мне никак не избавиться от этого графика..  

Diznoya, знаете, я и без Баха как в танке😆, но нужно рассмотреть все варианты. Спасибо)  

миленький,что вы так волнуетесь?у вас какое направление в вузе?вы бесплатник?все будет хорошо!сессия-это вообще не повод для волнений,вы что!!!все оучшие решения принимаются из состояния внутренней тишины и спокойствия!все сдадите без допингов!да прибудет с вами халява,силы и память!п.с. у меня 3 вышки+я преподаватель в вузе,я знаю,что говорю) 

888888t, "утешу" вас ещё: вам будут встречаться люди, для которых ваша восприимчивость, как мед для мух... Они будут тыкать и дергать вас для получения столь желанной реакции! Вы делаете из себя объект для манипуляций! Так что, если что, так "пустырничек" - это просто так немножко в себя прийти, а вот "восприимчивость" надо обращать себе на пользу, а не оружием против себя держать... 

Ну если вы уже в танке, то волноваться нет смысла ))) 

Капли Морозова в аптеке готовых форм. И работать со страхами со специалистом))) 

Трава пустырника на ночь, как добавка в чёрный чай. Помогает не сразу, а через неделю ежедневного приёма. Можно пить месяц, потом две недели перерыв. Доза 1-2 чайные ложки на кружку. Можно сделать настойку пустырника и валерианы по 30гр каждой травы на 0.5 литра водки. Настаивать 3 недели. 30-40 капель запить водой. Реально помогает, но эффект накопительный и не сразу только дней через 5-7. 

здравствуйте, попробуйте пропить магний б6 и Персен микстуру. Правда она сразу не подействует, через неделю станет легче. И пересмотрите свое отношение к сессии, все у вас будет хорошо, вы со всем справитесь, верьте в себя💪