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Almocinho de hoje: Tilápia assada na air fryer Arroz parboilizado com cenoura Alface
View Diet Calendar, 12 December 2021:
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1348 kcal
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Fat: 55.99g | Prot: 71.26g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Banana Nanica. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Pipoca Branca (em Óleo), Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Micos Salgadinho de Milho Sabor Galinha . Snacks/Other: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Seara Peito de Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. more...
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@jaqueline_damasceno's Weight History
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