|
Sunnuntai: arkiruokia valmiiksi. 🙂 Nyt tuli hyödynnettyä viikonlopulta jäänyttä pastaa ja paistoin lisäksi kanaa. 👍
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1843 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 99.14g | Carbs: 183.83g.
Breakfast: Rainbow Appelsiinitäysmehu, Pakkasmarja Mustikka, Myllärin Hedelmä Mysli, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Kotimaista Laktoositon Maustamaton AB-Jogurtti. Lunch: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Pågen Gifflar Korvapuusti, Jyväshyvä Suklaapisara, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Saarioinen Lanttulaatikko, Tamminen Porsaan Pikkukinkku. Dinner: Rypsiöljy, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty. Snacks/Other: Atria Suomalainen Murea Savukinkku, Becel Kevyt, Maalahden Limppu Maalahden Limppu, Pakkasmarja Mustikka, Maitokolmio Fit Pehmeä Rahka, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Mandariini, Atria Ylikypsä Kinkku, Rasilainen Hapankaali . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietcoke6's Weight History
|