atamovichalena's Journal, 11 Dec 21

Ужин после тренировки

View Diet Calendar, 11 December 2021:
1232 kcal Fat: 45.08g | Prot: 90.98g | Carbs: 108.69g.   Breakfast: Агуша Творог Детский 4,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Агрокомплекс Молоко 1%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Кокосовое Масло. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Осень Филе Пангасиуса с Овощами. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Банан. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
а я белка побольше ем.  
12 Dec 21 by member: TROYA-NOVA

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


atamovichalena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.