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Séance matinale de marche lestée , les 2° sont vite oubliés ...
View Diet Calendar, 11 December 2021:
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1540 kcal
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Fat: 34.68g | Prot: 168.19g | Carbs: 140.05g.
Breakfast: Bulk Powders Informed Whey, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Bjorg Galettes de Riz Complet, Delisse Lait Écrémé, Café. Lunch: Ferrero Mon Chéri, Oranges, Flocons d'Avoine, Picard Fèves Pelées, Steak Haché 5%, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Bulk Powders Informed Whey. Dinner: Pomme, Casino Pommes Dauphines, Picard Mélange de Légumes Bol Vapeur Haricots Verts Très Fins, Garden Peas, Feuilles d'épinards, Bulk Powders Informed Whey. Snacks/Other: Bjorg Galettes de Riz Complet, Bulk Powders Informed Whey. more...
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1544 kcal
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Exercise:
marche lestée - 51 minutes, Google Fit - 23 hours and 9 minutes. more...
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 Comments
En fait j'ai une partie le long d'un vieux canal sur 500m, le reste c'est de la côte 😅😅 avec des champs et des bois
11 Dec 21 by member: 🌿Lau Keto🌿
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tombes pas dans l'eau si t'es lesté ! 🤣 tu mets quoi ? une ceinture avec des poids ?? ça sert vraiment ??
12 Dec 21 by member: manu76du59
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Manu 🤣🤣 un bébé de 10kg et poids de cheville d'un kilo...
12 Dec 21 by member: 🌿Lau Keto🌿
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