|
Ну вот я и решилась. Теперь я в 24 потоке Physical Transformation с Олегом Zingilevskiy. Очень долго ждала этого,т.к. мне просто необходим пинок, убрать старые стереотипы. Все же начинать с чистого листа проще, чем переучиваться. Всю эту кухню я знаю, уже участвовала в таком роде проектах, но и здоровье я там оставила. Что же меня сподвигло вступить в этот поток.. Я пообщалась с Олегом и не смотря на свою загруженность, он объяснил все мои ошибки. Я худела быстро, куриная грудка, гречка, овсянка, хлебцы и никакого сахара (даже в составе соусов и т.п.). Плюс бешеный спорт, 3 раза индивидуалка и 1 общее занятие. И я с 56 размера перешла за 3-4 месяца на 46. Год радости и уже 2 года борьбы за нормальное существование и жизнь без боли. В общем, чтобы жить - мне надо похудеть. А для начала нужна помощь специалистов. Let's go ))))
|
 Comments
Удачи Вам! Всё получится!
06 Jan 22 by member: jip1977
|
Если нужна помощь специалиста, может к специалисту стоит обратиться…
06 Jan 22 by member: Irs2010
|
здоровья Вам, всё получится🙏с Рождеством🎄
06 Jan 22 by member: lady.ntv-77
|
06 Jan 22 by member: Вальки́рия
|
Ведь главное верить, без веры жить нельзя. Я когда в прошлый раз записывалась в проект, никто не думал, что я достигну таких результатов. Но очень быстро и оказалось с вредом для здоровья. До череды больниц вес держался. Так что верю я, что будет все ок.
06 Jan 22 by member: Вальки́рия
|
Поздравляю вас! Однозначно не пожалеете. Я была в 18 потоке. И это, пожалуй, лучшее вложение денег, оно реально того стоит. Олег - большая умница, у него очень грамотный подход. Выдаёт просто море полезной информации. Так что - вперёд, и удачи вам! Все обязательно получится!
07 Jan 22 by member: Setsumi8
|
07 Jan 22 by member: plennovanatalia
|
Setsumi8, спасибо огромное за поддержку 😉 Жду очень начало проекта, 16 января ✨
07 Jan 22 by member: Вальки́рия
|
plennovanatalia, спасибо 😘
07 Jan 22 by member: Вальки́рия
|
Похудеть - очень важно! Но не менее важно - удержать! Многие на удержание не обращают внимания, но Олег очень акцентируется на этом, поэтому большинство прошедших физикл, понимают, что это работа в долгую. Но когда получаешь знания - все уже выглядит не так страшно 😉 Удачи! Это будет увлекательное приключение 💪
08 Jan 22 by member: Peli_1984
|
Спасибо Peli_1984 😘 Сегодня заполнила анкету, жду ✨
08 Jan 22 by member: Вальки́рия
|
08 Jan 22 by member: ivasasha
|
08 Jan 22 by member: Вальки́рия
|
Физикл это не только про похудеть. Это обучение грамотности питания. Поверь, многое тут для тебя будет перевёрнуто. Я была в 23, сейчас иду в 24 поток. Удачи!!! В том числе и в МСК!!!
15 Jan 22 by member: SvetikPSYU
|
Спасибо 😍 жду, одновременно боюсь)))
15 Jan 22 by member: Вальки́рия
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вальки́рия's Weight History
|