Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
47.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
782 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 37.07g | Carbs: 70.52g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Dinner: Татьяна Пирожное Картошка, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanometria's Weight History
|