|
Доброе утро и хорошего дня!🌈Манник с тыквой, пп-торт с карамельным сыром и грецкими орехами, хурма, хлебец с арахисовой пастой, американо с молоком б/с, за кадром напиток экспонента.
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1807 kcal
|
Fat: 68.72g | Prot: 95.54g | Carbs: 199.38g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Пятерочка Хурма, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Yammy Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Манник с тыквой, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Кекс шикарный, но другой. Lunch: Окей Виноград Черный , Авокадо Авокадо, Маркет Перекресток Тендер Сыр Российский, Первым Делом Маслины без Косточки, Помидоры, Яйцо, Первый Вкус Кефир 0,1%, Геркулес Геркулес Увелка, Суп-пюре из тыквы. more...
|
|
 Comments
Карамельный сыр? Что-то новенькое. Как это?
10 Dec 21 by member: Ranwish
|
Ranwish Это десертный плавленный сыр фирмы Карат, балдежная вещь. Есть ещё шоколадный, ум отъешь😍Бонусом: там много белка)
10 Dec 21 by member: 50оттенковжира
|
Углеводов то 🙈 как вы потом целый день питаетесь? Если только завтрак на 1к
10 Dec 21 by member: Yulya Zhivaeva
|
Кристина, спасибо за "наводку" на сыр.👍🤤
10 Dec 21 by member: elena.alushta
|
Yulya Zhivaeva В дневнике все есть)
10 Dec 21 by member: 50оттенковжира
|
elena67pavlovnacrimea Елена, пожалуйста 😊
10 Dec 21 by member: 50оттенковжира
|
Спасибо, надо попробовать!
10 Dec 21 by member: Ranwish
|
10 Dec 21 by member: 50оттенковжира
|
Yulya Zhivaeva Юлия, может у автора 2разовое питание с адекватным калоражем в 2000 или около того?)
11 Dec 21 by member: светулек-svetulek
|
светулек-svetulek Да, два раза в основном, и ~1800 ккал😉
11 Dec 21 by member: 50оттенковжира
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
50оттенковжира's Weight History
|