Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1823 kcal
|
Fat: 92.42g | Prot: 59.72g | Carbs: 182.51g.
Breakfast: Соус Черничный, Fix Price Конфеты Кокосовые со Сливками, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Северная Долина Молоко 2,5%, Паштет (Катя). Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Айгуль Пельмени Домашние. Dinner: Шоколадница Цезарь с Креветками , Сибирская корона Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|