0612leo's Journal, 09 Dec 21


View Diet Calendar, 09 December 2021:
1878 kcal Fat: 143.58g | Prot: 71.54g | Carbs: 72.60g.   Breakfast: Kiri 크림치즈, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 달걀, 서울우유 생크림, 키토선생 닥터바리스타 버터커피. Lunch: 너츠그린 아몬드카페 , 달걀, 새송이버섯, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 방울 토마토, 팽이버섯, 가지, 배추, 양배추. Dinner: 마이노멀 머스타드, 마이노멀 케찹, 마이노멀 마요네즈, 스키니부다 버터식빵, 서울우유 체다치즈 (20g), 양상추, 양파, 방울 토마토, 버거킹 (Burger King) 와퍼 패티. Snacks/Other: 구워 말린 땅콩 (소금없이). more...
513 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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