Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1325 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 74.75g | Carbs: 164.33g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Король Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Курага, Самокат Хлопья Геркулес, Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Asia Fest Соба , Global Village Азиатская Смесь с Соусом, ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи. Dinner: Сытоедов Паста Маринара с Морепродуктами. Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinakazja's Weight History
|