Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1887 kcal
|
Fat: 81.10g | Prot: 80.51g | Carbs: 202.61g.
Breakfast: Nestle Nuts. Lunch: Салат из Капусты, Хлебозавод 3 Торт Графские Развалины, Село Зелёное Коктейль Молочный, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре. Dinner: Додо Пицца Острый Стартер, Dodo Пицца Двойной Цыплёнок, Додо Пицца Додстер. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|