Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2014
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2014:
|
1682 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 75.24g | Carbs: 198.61g.
Breakfast: ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Мультизерновой Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Конфета, Печеночные Оладьи, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко. more...
|
|
1878 kcal
|
Exercise:
Standing - 1 hour and 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Sitting - 7 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|