|
Вот такие вот качели. Пора прекращать каждый день бегать к весам!
|
68.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1783 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 126.89g | Carbs: 166.73g.
Breakfast: Макдоналдс Фреш Ролл, Голубика, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Гречка Отварная, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Болгарский Перец, Томатная Паста. Dinner: Салат Айсберг, Морской Окунь, Редис, Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Клементины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ginnimaxi's Weight History
|