|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1340 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 90.26g | Carbs: 119.38g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Помидоры, Салтовский Хлеб Княжий Зерновой. Lunch: Чеснок, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Суп Овощной, Морковь по-Корейски, Котлета Куриная. Dinner: Jacobs Original 3 в 1, Соевый Соус, Помидоры, Тушеные Овощи, Хек Отварной. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Корона Шоколад Черный 57%, Сильпо Хурма, Творог 5%. more...
|
|
2702 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirichekelena87's Weight History
|