ka.pa's Journal, 07 Dec 21

Всем привет! Как думаете, почему после приема сложных углеводов на завтрак, хочется есть весь день? После гречки у меня так. Белки предпочитаю на ужин в виде мяса.
*а эти фруктики мы ели с ликером 😄

View Diet Calendar, 07 December 2021:
895 kcal Fat: 28.30g | Prot: 25.52g | Carbs: 128.88g.   Breakfast: Увелка Гречка в Пакетиках, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Lunch: Красные Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Barilla Спагетти #5. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ka.pa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.