|
Завтрак перед тренировкой. 4 дня пробовала без завтрака на тренировку и ела после. Стала чувствовать себя плохо. Сегодня у меня скрамбэл из 2 яиц и беби шпинатом свежим. На оливковом масле. Немного сыра грюей швейцарский и авокадо. Немного огурца.
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
283 kcal
|
Fat: 21.53g | Prot: 17.52g | Carbs: 4.90g.
Breakfast: Сыр, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Жареное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_miledi33's Weight History
|