Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
100.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
904 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 26.55g | Carbs: 91.01g.
Breakfast: Инмарко Пломбир Классический с Крошкой Золотой Стандарт, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Меридиан Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия_Фан's Weight History
|