Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1173 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 81.52g | Carbs: 71.26g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Грецкие Орехи, Маслины, Сыр Камамбер. Lunch: Красные Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Bonduelle Кукуруза, Зимовье Фасоль Стручковая, Апельсин, Киви. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azatsogoeva's Weight History
|