Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
2418 kcal
|
Fat: 85.11g | Prot: 41.43g | Carbs: 262.32g.
Breakfast: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Шоколад, МакКофе Кофе 3В1. Lunch: Торт Наполеон, Бутерброд с Колбасой, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Конфета, Шоколад, Кофе с Сахаром. Dinner: Тортугалия Торт Наполеон, Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|