Александр678's Journal, 05 Dec 21

Ну как то так, треним потихонечку, ещё в наборе, после НГ надо скидывать лишнее.

111 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
«Когда один в зале» ))) у нас так футболку не поскидываешь - народу куча 
04 Dec 21 by member: Diznoya
"когда работаешь Админом в зале, он всегда пустой, после закрытия) 
04 Dec 21 by member: Александр678
А, ну тогда конечно, сам бог велел )) 
04 Dec 21 by member: Diznoya
Лишним, в вашем случае, как я понимаю вы считаете трусы, вы не Федин брат часом...  
04 Dec 21 by member: Зима Желановна
скидывать похоже, вы будете бельё? 🤣 
04 Dec 21 by member: Nusbok
Поделитесь, за счёт чего такие мышцы. Тренировки - это понятно и видно. А что употребляете? Какие добавки? 
04 Dec 21 by member: tatijuststart
что тут лишнее мне не понятно. Коменты насмешили конечно. Все ждут дальнейшего развития событий 🤪 что же будет лишним? 
04 Dec 21 by member: Дашуля'
ни фига себе. Правильно тут указали, что скидывать будете бельё. 
04 Dec 21 by member: Evgen1969
Да шикарно! Хорошо набирали, жира лишнего практически нет. Как по мне, так вообще шикарно. Если ооочень сильно хочется, можно, конечно, пару кг сбросить, но я против. Вы - красавчег! 😄 
04 Dec 21 by member: lia-osteo
красивое тело, хоть картины пиши👏👍 
04 Dec 21 by member: yal05
оу-воу-воу, какая красота! Я ставлю на то, что лишними будут кроссовки. 
04 Dec 21 by member: _Сашулечка_
🎄🎄Время чудес 🌲🌲Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽 💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥 🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍 Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя 
04 Dec 21 by member: 4uuq
Еду можно выложить....?  
04 Dec 21 by member: dobrodennik
GingerJuls, благодарю) 
05 Dec 21 by member: Александр678
Зима Желановна, неа, не брат, не сват, и мы даже не знакомы) 
05 Dec 21 by member: Александр678
Nusbok, да есть же лишние пару кг жирка, чуть больше сухости хочется. 
05 Dec 21 by member: Александр678
tatijuststart, сразу скажу, из спорт пита, ничего не употребляю, ну иногда может протеиновый батончик) а вот с другими вещами , дружу конечно, но естественно расписывать, что и как не стану. Но там совсем по чуть чуть . Больший акцент именно на питание, тренировки, и долгосрочное применение всего и по немного. 
05 Dec 21 by member: Александр678
lia-osteo, видимо дошел до того уровня, когда вроде бы и кушаешь всё подряд, за исключением сахара и жирной пищи, и при этом кроме как нескольких миллиметров жира и лишней водички , всё уходит в мясо.  
05 Dec 21 by member: Александр678
Мотивашка 👌👍 
05 Dec 21 by member: Kivi3
Саша, красиво как🧐 
05 Dec 21 by member: Stainless_steel

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Александр678's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.