Griellsatcliff's Journal, 04 Dec 21


View Diet Calendar, 04 December 2021:
1831 kcal Fat: 71.17g | Prot: 123.63g | Carbs: 173.36g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Горький, Американо, Вареное Яйцо, Банан, Яблоко Зеленое, Геркулес Геркулес Традиционный , Nutiva Семена Чиа, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Lunch: Яблоко, Морковь, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Other: Отруби Ржаные, Грецкие Орехи, Банан, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate . more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Griellsatcliff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.