kirichekelena87's Journal, 03 Dec 21


View Diet Calendar, 03 December 2021:
1316 kcal Fat: 47.92g | Prot: 100.53g | Carbs: 120.64g.   Breakfast: Jacobs Кофе Еспрессо, Milka Молочный Шоколад, Банан, Яготинська Ряженка 4%, Творог 5%, Лаваш. Lunch: Jacobs Кофе Еспрессо, Салат из Пекинской Капусты, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Белый Рис (Длиннозерный), Гречневый Суп. Dinner: Чай Зеленый с Медом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Банан, Яготинский Ряженка 4%, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
1801 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kirichekelena87's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.