|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1326 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 124.42g | Carbs: 95.58g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Landers Сыр Сулугуни, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль". Lunch: Савушкин Творожный Сыр Sveza, Шампиньоны, Landers Сыр Сулугуни, Красные Помидоры, Куриное Филе, Prosto Булгур. Dinner: Свои Сочные Куриные Котлеты ( Творог,Куриное Филе ,Лук, Яйцо,Мука ) От Оксаны, Пеликан Тунец Филе в Масле, Красные Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Зеленый Чай, Финик, Красное Яблоко. more...
|
|
|
oksanpov's Weight History
|