Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
975 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 69.96g | Carbs: 46.69g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лето Яйца Столовые Отборной Категории , Коллаген ESN Коллаген Гидролизованный. Lunch: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Магнит Апельсин, Махеев Горчица по-Дижонски, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Котлеты "Домашние", Редька, Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Карамель*'s Weight History
|