Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
933 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 52.26g | Carbs: 68.66g.
Breakfast: Хлеб Черный, Galbani Piccante Сыр с Голубой Плесенью, Palermo Пармезан, Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое. Lunch: Американо, Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Окей Хлеб Карловацкий, Сыр Пармезан (Твердый), Galbani Piccante Сыр с Голубой Плесенью, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Dinner: Хлеб Черный, Сыр Пармезан (Твердый), Galbani Piccante Сыр с Голубой Плесенью, Томатная Паста, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Monster Ultra White. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine.gottin's Weight History
|