Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
2610 kcal
|
Fat: 147.91g | Prot: 105.54g | Carbs: 219.84g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Моя Цена Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. Lunch: Помидоры, Манная Крупа, Макфа Пшеничная Мука, Масло Подсолнечное, Хек Жареный. Dinner: Картофель, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Хурма, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. Snacks/Other: Мандарины, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной, От Мартина Семечки Отборные, Зефир, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|