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Tô com a barriga cheia do chá branco de pitaya e amora que eu comprei e bebi depois do almoço. Fiz spinning de manhã e já agendei para noite tbm. bora queimar esse barrigão!!!
View Diet Calendar, 01 December 2021:
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1579 kcal
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Fat: 55.73g | Prot: 96.70g | Carbs: 175.48g.
Breakfast: Vitória Queijo Bola, Seara Peito de Peru, Brico Mini Pão Francês, Ovo de Codorna. Lunch: Natural Tea Chá Verde com Limão, Natural Tea Chá Branco Pitaya e Amora, Substancia Strogonoff de Frango. Dinner: Via Sapore Mini Sanduíche de Peito de Peru Cozido e Queijo Prato, Ovo de Codorna. Snacks/Other: Homemade Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Nestlé Neston Bebida Láctea, Carrefour Pão de Pizza. more...
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3215 kcal
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Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Spinning - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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