Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1292 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 40.72g | Carbs: 188.23g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Оладьи на Кефире, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Сметана 20%, Борщ. Dinner: Голубцы, Манная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
любительпожратьипоржать's Weight History
|