|
Завтрак на 350👌🏻 После обжиралова немного разгружаюсь, кажется уже даже руки заплыли целлюлитом 😦😬
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1395 kcal
|
Fat: 70.09g | Prot: 57.01g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Mama Nature Кокосовое Масло Холодного Отжима, Банан, Вкусвилл Ягода Годжи Сушеная. Lunch: Optimum Nutrition Protein Wafers Chocolate Creme, Boursin Boursin Black Pepper, Яйцо, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бесподобный. Dinner: Курица на пару с овощами. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|