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공복운동했더니 당떨어져서 그런가 멍때리게 된다
View Diet Calendar, 01 December 2021:
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841 kcal
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Fat: 15.70g | Prot: 71.25g | Carbs: 109.35g.
Lunch: 이마트 방울토마토, 김코치 치즈살구 깜빠뉴, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Dinner: 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 브로콜리, 신선애 닭안심살, 단호박, 해표 맑고 신선한 식용유, 비타하임 발포비타민. Snacks/Other: 삶은밤. more...
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 Comments
냥님~^^ 엄청 맛나보이는 식빵의 정체가 궁금합니다!!!
30 Nov 21 by member: 루씨그린
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오늘첨 공복운동해보니 내가 그간 밥심으로 쇠질했구나 깨달음이...
30 Nov 21 by member: next99
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루씨그린님~ 평소에 먹던거는 네이버쇼핑으로 주문해서 먹는 김코치 프로틴 통밀빵이구요, 오늘껀 같는데서 주문한 치즈살구깜빠뉴에요! 통밀빵 베이스로 살구가 살짝 들어가서 저건만 먹어도 고소하고 좋아용 ㅋㅋ 저는... 거의 2? 3달째 먹고있으니... 이제는 버터들어간 부드러운빵이 땡기네요.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
01 Dec 21 by member: 냥냐라냥
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팟씨유님 ㅋㅋㅋㅋ 저는 뭔가 공복에 운동하면..... 몸은 움직여지는데 뇌가 안움직여지는 느낌.....?ㅋㅋㅋㅋㅋ 어떻게 운동은 하고 왔는데 ㅋㅋㅋ 배가 고픈것보다도 뇌가 안 돌아가서 식사 차려야지 하는 생각조차도 잘 안돌아가더라구요 ㅋㅋ 오늘 아파트 헬스장을 처음 가 봤는데..... 기구가 뭔가 많았는데 머리가 안돌아가서 싸이클만 타다 왔어요 ㅋㅋㅋㅋ
01 Dec 21 by member: 냥냐라냥
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