888888t's Journal, 01 Dec 21

Происходит какая-то фигня.. я нахожусь в ремиссии уже около 4 месяцев. Я проработала в себе много своих комплексов и еще больше постепенно всплывающих мыслей насчет своего тела. Но у меня начинает возникать чувство что я вошла в фазу рецедива. Я не хочу нет! Я слишком много сделала чтобы снова в этом погрязнуть! Я изо всех сил стараюсь не входить, но внешние обстоятельства меня силой туда толкают. Я стала меньше спать. У меня учёба настолько нагружает меня что мой средний обычный сон стал ~4 часа. Это катострафически мало я это понимаю, но у меня просто нет больше времени, я отсыпаюсь только на выходных если повезет. И в день мне приходится ходить больше 10 км, 3.5 км до колледжа, между корпусами, по зданию, обратно домой и тд. Ем я более чем нормально, но в последнее время я просто ем потому что надо. Надо чтобы восстановить здоровье, но этого понятия я уже не буду касаться, потому что в моем случае все с этим трудно, это от сбоя цикла, до выпадения волос с корнем. Просто нет времени жить, существовать. На носу сессии, я выгорела. Полностью. Но я продолжаю работать, не переставая. Это доводит до крайняков, мой мозг это понимает, но я не могу им овладеть. В голове крутится множество мыслей о том что нужно к психологу, но.. у меня элементарно нет денег, и мама никогда меня не понимает в этом плане, если бы она еще выслушала.. но это пустые слова. Вообщем депрессняки, отходняки, я думаю много кто сталкивался с таким

17 Supporters    Support   

Comments 
солнышко, надеюсь у тебя всё будет хорошо, и ты со всем этим справишься ✨ 
30 Nov 21 by member: _S_A_I_K_O_🌸
KsU200499, Спасибо большое за поддержку💖мне действительно нужно было выговориться 
01 Dec 21 by member: 888888t
К сожалению я тебя понимаю, есть биполярные люди, которые могут выгорать и впадать в депрессию на ровном месте. Когда при этом обнимают или говорят возьми себя в руки, все только хуже . Пожалуйста, держись! Никто кроме тебя не сделает тебя счастливой и каждый день - твоё настроение в твоих руках. Можешь сделать его прекрасным, а можешь говном) я как то в депрессии сказала мужу, что хочу уехать и побыть одна , пожить отдельно две недели. Он ответил - зачем мы будем терять целые две недели отношений! Постарайся и ты не терять ни дня. Пожалуйста 🙂 
01 Dec 21 by member: oksanabel
Добро пожаловать во взрослую жизнь. Все через это проходят, все справляются, и ты справишься 
01 Dec 21 by member: aornos
Да, универ это попа! Слава богам благодаря мужу, я не работаю. Живу в своём ритме. Из-за стресса заболела диабетом 1 типа в первый курс университета. В общем, кто-то привыкает, а кто-то ищет альтернативную учёбу/работу и т.д.  
01 Dec 21 by member: Viky♡
Иногда чтобы выплыть нужно достигнуть «дна» и оттолкнуться. Остановись, возьми свободный день, можно поехать к реке и просто смотреть на волны, ни о чем не думать и наблюдать за тем, что происходит вокруг тебя. Потом со свежей головой взяться за дела, может пойти легче и найтись другой вариант. В любом случае если нет энергии, то будет тяжелее и тяжелее, надо найти способ ее восстановить, найти ее в том, что может сделать тебя счастливей 
01 Dec 21 by member: Ananasichek
Надо просто подождать, и стараться думать позитивно 
01 Dec 21 by member: Lelle P

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


888888t's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.