Происходит какая-то фигня.. я нахожусь в ремиссии уже около 4 месяцев. Я проработала в себе много своих комплексов и еще больше постепенно всплывающих мыслей насчет своего тела. Но у меня начинает возникать чувство что я вошла в фазу рецедива. Я не хочу нет! Я слишком много сделала чтобы снова в этом погрязнуть! Я изо всех сил стараюсь не входить, но внешние обстоятельства меня силой туда толкают. Я стала меньше спать. У меня учёба настолько нагружает меня что мой средний обычный сон стал ~4 часа. Это катострафически мало я это понимаю, но у меня просто нет больше времени, я отсыпаюсь только на выходных если повезет. И в день мне приходится ходить больше 10 км, 3.5 км до колледжа, между корпусами, по зданию, обратно домой и тд. Ем я более чем нормально, но в последнее время я просто ем потому что надо. Надо чтобы восстановить здоровье, но этого понятия я уже не буду касаться, потому что в моем случае все с этим трудно, это от сбоя цикла, до выпадения волос с корнем. Просто нет времени жить, существовать. На носу сессии, я выгорела. Полностью. Но я продолжаю работать, не переставая. Это доводит до крайняков, мой мозг это понимает, но я не могу им овладеть. В голове крутится множество мыслей о том что нужно к психологу, но.. у меня элементарно нет денег, и мама никогда меня не понимает в этом плане, если бы она еще выслушала.. но это пустые слова. Вообщем депрессняки, отходняки, я думаю много кто сталкивался с таким
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
солнышко, надеюсь у тебя всё будет хорошо, и ты со всем этим справишься ✨
30 Nov 21 by member: _S_A_I_K_O_🌸
|
KsU200499, Спасибо большое за поддержку💖мне действительно нужно было выговориться
01 Dec 21 by member: 888888t
|
К сожалению я тебя понимаю, есть биполярные люди, которые могут выгорать и впадать в депрессию на ровном месте. Когда при этом обнимают или говорят возьми себя в руки, все только хуже . Пожалуйста, держись! Никто кроме тебя не сделает тебя счастливой и каждый день - твоё настроение в твоих руках. Можешь сделать его прекрасным, а можешь говном) я как то в депрессии сказала мужу, что хочу уехать и побыть одна , пожить отдельно две недели. Он ответил - зачем мы будем терять целые две недели отношений! Постарайся и ты не терять ни дня. Пожалуйста 🙂
01 Dec 21 by member: oksanabel
|
Добро пожаловать во взрослую жизнь. Все через это проходят, все справляются, и ты справишься
01 Dec 21 by member: aornos
|
Да, универ это попа! Слава богам благодаря мужу, я не работаю.
Живу в своём ритме.
Из-за стресса заболела диабетом 1 типа в первый курс университета.
В общем, кто-то привыкает, а кто-то ищет альтернативную учёбу/работу и т.д.
01 Dec 21 by member: Viky♡
|
Иногда чтобы выплыть нужно достигнуть «дна» и оттолкнуться. Остановись, возьми свободный день, можно поехать к реке и просто смотреть на волны, ни о чем не думать и наблюдать за тем, что происходит вокруг тебя. Потом со свежей головой взяться за дела, может пойти легче и найтись другой вариант. В любом случае если нет энергии, то будет тяжелее и тяжелее, надо найти способ ее восстановить, найти ее в том, что может сделать тебя счастливей
01 Dec 21 by member: Ananasichek
|
Надо просто подождать, и стараться думать позитивно
01 Dec 21 by member: Lelle P
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|