|
1450 kalori. bugun 3600u gordum.off gunlerde en fazla 2400-2600 kalori almaya dikkat ediyorum
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
3643 kcal
|
Fat: 90.22g | Prot: 217.55g | Carbs: 460.85g.
Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt. Lunch: Ülker Cici Bebe, Haşlanmış Yumurta, Filiz Yüksük Makarna, Tavuk Göğüs Eti. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
65to85to95's Weight History
|