Gran Zapretnogo's Journal, 29 Nov 21

как же было вкусненько) за день мало вышло калорий и жиров, в ужин добирала,насколько планка позволила)

---

1249 kcal

Fat: 37.98g | Prot: 134.74g | Carbs: 98.20g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Перекресток Банан, Ашан Киви, ВкусВилл Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Туиль Безе Кофейное, Куриное Филе, Рагу "Капустное" без Карт.(Зорик)11.21. Dinner: Папа Может Сервелат Финский, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Exponenta High-Pro, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...