|
1ª Refeição - Banana (118g) - whey (18g) - Leite
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
953 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 68.97g | Carbs: 113.01g.
Breakfast: biscoito de arroz jasmine, mel, banana prata, ovo, Queijo Mozzarella. Lunch: Legumes Cozidos, Swift Peito de Frango em Cubos, Arroz com Cenoura. Snacks/Other: Whey Protein 80% Chocolate, Leite Desnatado, Banana Prata. more...
|
|
 Comments
Tooooop! Esse aí eu recomendo!
29 Nov 21 by member: PanicatCuriosa
|
Também acho o melhor custo/benefício que tem, difícil ter outro para competir!
29 Nov 21 by member: Leandro G Oliveira
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leandro G Oliveira's Weight History
|