|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
2885 kcal
|
Fat: 94.72g | Prot: 313.91g | Carbs: 195.54g.
Breakfast: Осьминог, ВкусВилл Холодец из Говядины. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Жареный, ИП Волков Шашлык Куриный из Филе Грудок. Dinner: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, ВкусВилл Холодец из Говядины, Осьминог, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Капуста Тушеная, UMO Микрозелень Гороха. Snacks/Other: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Творог 5%, J7 Апельсиновый Сок, Банан, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Творог 5%, J7 Апельсиновый Сок, Банан, Магнит Яблоко Красное, Мандарины. more...
|
|
3605 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maratmansurovich's Weight History
|