Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1820 kcal
|
Fat: 84.66g | Prot: 102.86g | Carbs: 168.03g.
Breakfast: Мандарины, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, Помидоры, ВкусВилл Масляная Рыба, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Yelli Овсяная Каша Земляника И Чиа, Эковакино Молоко 2,5%. Lunch: Bounty Bounty, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, ВкусВилл Огурцы с Зеленью в Заливке, ВкусВилл Масляная Рыба, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Dinner: Bounty Bounty, Зеленая Линия Пармезан Молодой, ВкусВилл Огурцы с Зеленью в Заливке, Кабачковая Икра, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Магнит Котлеты Куриные в Панировке. Snacks/Other: Activlab High Protein Bar Nougat-Caramel. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_foxykate's Weight History
|