Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1205 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 69.63g | Carbs: 107.93g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Гармония Сметана 20%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Евсинское Яйцо Куриное Отборное, Liebendorf Сыр Тильзитер, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Яичный Белок, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Liebendorf Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Fit Bakery Сырники, Fit Bakery Сгущенка, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан с Мороженым , Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika.SolovevA's Weight History
|