Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
106.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 43.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1539 kcal
|
Fat: 72.14g | Prot: 74.34g | Carbs: 152.25g.
Breakfast: Табрис Торт Фирменный с Чизкейком Черничный Бисквитный, Чай. Lunch: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Помидор Сливка, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. Dinner: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilinaturkina's Weight History
|