Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
91.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
2612 kcal
|
Fat: 147.75g | Prot: 139.98g | Carbs: 178.60g.
Breakfast: Geneticlab Протеин, Творог 18%, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре. Lunch: SPAR Салат Мимоза, Плов с Курицей. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Салат Мимоза, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Бургер с курицей. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|