|
Толстая жопа поспорила, с висящим животом, кто быстрее похудеет. Забились с сегодняшнего дня. Живот говорит - не смей голодать, иди качайся, а жопа говорит - сиди на мне ровно и просто не жри... )) Даже не знаю кого слушать. Совесть пока молчит.
Пью чай, попробую успеть сделать все что запланировала пораньше, что бы вечерком хватило сил пойти в спортзал. Хотя... Конечно, можно как обычно на все забить, проторчать на работе, вечером нажраться вкусненького и придавить подушку. И пускай знают, кто тут главный и за кем последнее слово. ))
View Diet Calendar, 04 September 2014:
|
1270 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 42.72g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Чай с Сахаром. Lunch: Зеленый Чай, Хлеб с Отрубями, Кабачки Фаршированные. Snacks/Other: Пирог с Орехами, Сыр Российский, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
|
2428 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Driving - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|