|
60g de macarrão integral 80g de patinho moído 7g de parmesão ralado Molho de tomate caseiro. Tem a receita no meu insta @nt62multimarcas 328 calorias esse prato! Nem parece né ?!!! Eu consumo 1600 calorias por dia 💖
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1476 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 141.06g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, Canto de Minas Mussarela Light , Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Piracanjuba Queijo Parmesão Ralado, Hortifruti Patinho Moído , Divella Macarrão Integral. Dinner: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Peito de Frango. Snacks/Other: Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado , Nestlé Leite Ninho Levinho, Flormel Bombom Recheado Com Creme Extra Cacau. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NathaliaUcho's Weight History
|