|
الغدا ٣ سمك ف فرن بالخضار بمعلقه زيت زيتون وسلطه ولمونه مخلله
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1279 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 101.86g | Carbs: 132.79g.
Breakfast: رمان, جهينه زبادي. Lunch: زيت الزيتون المركز, سلطه خضرا سلطه خضرا, سمك البياض المخبوز أو المشوي. Dinner: رمان, سمك البياض المخبوز أو المشوي. Snacks/Other: دوريتوس Doritos , عسل البرسيم, جهينه حليب, التمر. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gehad Abood's Weight History
|