patriciarventura's Journal, 28 Nov 21

vamos voltar ao foco!!

View Diet Calendar, 28 November 2021:
1817 kcal Fat: 63.30g | Prot: 119.10g | Carbs: 205.73g.   Breakfast: Banana Prata, Abacate, Melão Orange, Mirtilos (Adocicado, Congelado), Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Amaranto em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Molico Molico Triplo Zero Morango. Lunch: Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas. Dinner: Nozes Pecãs, Pão de queijo 3 ingredientes. Snacks/Other: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa . more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


patriciarventura's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.