Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
2393 kcal
|
Fat: 93.70g | Prot: 106.23g | Carbs: 291.79g.
Breakfast: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Авокадо Авокадо, Президент Сыр Творожный, Хлеб Кукурузно-Гречневый, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Хлеб Кукурузно-Гречневый. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой 5%, Седьмой континент Хурма, Шоколадница Раф Кофе, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло, Гарнец Нутовая Мука, Свежий Ряд Сыр Костромской, ВкусВилл Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Иллюзия_'s Weight History
|