|
Не совсем "до/после", но что-то типа того. Отпуск 2020 и 2021. Что изменилось: ребёнок подрос, стал гораздо активнее, без него в этом году даже и фоток нет)) А я... работы еще много, конечно, но пузцо уже ушло, ноги стали чуточку стройнее, руки чуть изящнее. Что не изменилось: море всегда дарит мне позитив и поэтому улыбка не сходит с лица, неважно, при этом, толстая я или худая, море это кайф❤️. Надеюсь, ещё через год я снова вырвусь на морюшко, увижу дальнейший прогресс в своей фигуре, а ощущение счастья от накатывающих тёплых волн так и останется неизменным😌
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1730 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 116.75g | Carbs: 203.12g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий . Lunch: Помидоры, Laime Пармезан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Беларусь Сыр Франциск, Картофель Отварной, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Магнит Банан, Магнит Хурма, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Данон Творог Мягкий 5%, Насыпной пирог. more...
|
|
1 to 20 of 48
 Comments
морюшко💞приятно на Вас смотреть, такие классные💥малышок загорелый какой！
28 Nov 21 by member: lady.ntv-77
|
lady.ntv-77, спасибо большое) малыш там набегался под солнцем) а заодно и все остальные за ним😁
28 Nov 21 by member: elina-12.00.09
|
Элина, ты супер!!!! с праздником тебя 😘
28 Nov 21 by member: Анка жрун
|
Аня, спасибо большое! И тебя!🤗
28 Nov 21 by member: elina-12.00.09
|
28 Nov 21 by member: @Холли
|
Psychofitbrain, огромное спасибо😊
28 Nov 21 by member: elina-12.00.09
|
Элина, ты в обоих вариантах аж светишься😍 Но результат шикарный, нет слов🔥🔥🔥
28 Nov 21 by member: Annika_V
|
Anna.0911, Анна, свечусь это дааа)) мало что по степени получаемого удовольствия сравнится для меня с долгожданным отдыхом на море:) разве что долгожданный отдых в горах или ещё какое путешествие. Спасибо🤗
28 Nov 21 by member: elina-12.00.09
|
Мне пока все нравится - жопка, сиси, все, вроде, имеется. Хорошее питание и разумный спорт продолжать.
28 Nov 21 by member: Mishutka1978
|
Mishutka1978,после завершения гв грудь меня, скорее всего, покинет. Увы и ах)
28 Nov 21 by member: elina-12.00.09
|
28 Nov 21 by member: 3volk
|
28 Nov 21 by member: Андрей 66
|
Акуеть, я просто в осадке! Элиночка, разница офигенная ❤️🌹🔥🔥🔥🔥. Отпуск 2021 прям жаришка огнишка 🌺🌺🌺
28 Nov 21 by member: миска_молока
|
28 Nov 21 by member: healthy wealthy
|
3volk, спасибо большущее🤗
28 Nov 21 by member: elina-12.00.09
|
28 Nov 21 by member: rus260
|
Андрей 66, да ладно, чем?)) Разве что глаза выразительнее были😆 но они так или иначе сдулись бы))
28 Nov 21 by member: elina-12.00.09
|
миска_молока, Оля, спасибо огромное!😊 очень хочу и дальше улучшаться) в 2020 было 3,5 месяца после родов, поэтому я там такая кругленькая))
28 Nov 21 by member: elina-12.00.09
|
healthy wealthy, благодарю😊
28 Nov 21 by member: elina-12.00.09
|
28 Nov 21 by member: elina-12.00.09
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elina-12.00.09's Weight History
|