|
Niet goed bezig. De chips s’avonds zijn alweer onweerstaanbaar , super lekker en meer dan een handje vol. Eerder een halve zak. 🙄
|
59.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
415 kcal
|
Fat: 7.37g | Prot: 12.96g | Carbs: 71.52g.
Breakfast: Vondelmolen Peperkoek, Alpro Soya Mild & Creamy , Water, Carrefour Discount Sandwiches. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|