Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1727 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 86.24g | Carbs: 192.31g.
Breakfast: Огурцы Кислого Рассола, Сыр Сулугуни, Класс Овощи на Пару, Рома Хлеб без Дрожжей, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Наш Молочник Сыр Плавленный Вершковый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рома Хлеб без Дрожжей, Картофельное Пюре. Dinner: Корона Чёрный Шоколад 56%, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сельдь Соленая, Черная Смородина, Мандарины, Волошкове Поле Кефир 1%, Кулиничи Булочка с Корицей, Ферма Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marissabel2010's Weight History
|